Les producteurs d'énergie, qui décrivent les propriétés bénéfiques et l'effet de guérison et thérapeutique de leurs produits, influencent les plus "lieux de maladie" des consommateurs. De plus, ils ont collecté la liste pendant longtemps. Alors, qu'est-ce qui nous donne régulièrement l'utilisation de l'énergie selon les producteurs eux-mêmes?
- Équilibre nutritionnel. Le produit fournit au corps toutes les substances, vitamines, minéraux et fibres utiles, Aidez le tractus gastro-intestinal à fonctionner comme une horloge. La puissance donne la résistance et l'énergie dues à une composition équilibrée selon les protéines, les graisses et les glucides.
- Correction de l'excès de poids. Vraisemblablement, l'énergie aide à contrôler l'appétit en raison de la «consommation dosée de graisses et de glucides», oblige le corps à dépenser ses réserves grasses, ce qui entraîne inévitablement une perte de poids.
- Changer votre régime alimentaire habituel. Après qu'une personne ait essayé de suivre l'un des programmes recommandés, il ne reviendra jamais à son régime alimentaire habituel. Produit Il changera complètement ses habitudes alimentaires et ses goûts, remplacer tous les produits nocifs uniquement utiles et naturels.
- La guérison de tout le corps. Commencer à utiliser l'énergie quotidiennement, vous Vous deviendrez plus jeune et plus sain, qui se manifestera dans une diminution du cholestérol, dans la normalisation de la pression artérielle, pour se débarrasser des kilos supplémentaires, la prévention de l'athérosclérose, normaliser la glycémie, etc.
- Augmentation des performances. Utilisation quotidienne du produit accompagné d'une augmentation de la vigueur, de l'énergie et des performances,À l'exclusion de toute attaque de faim, de fatigue et de nervosité. Le récipient d'oxygène sanguin augmente, contribuant à l'athlète une plus grande résistance et à sa meilleure adaptation à de nouveaux types d'entraînement plus intenses (Tabata, CrossFit, Vit).
- Élargissement de la masse musculaire. Avec l'effet de perte de poids de ce miracle de Corettil, il y a aussi un effet énorme Il vous permet d'augmenter la masse musculaire. Ce remède de 2 -1 par 1. Quel que soit le problème que vous avez agacé, les producteurs et se sont déjà inquiétés de sa solution à l'avance.
- Récupération après la formation. Ceci est un outil unique pour Ravitaillement du glycogène et du liquide dans le corps de l'athlète Après une formation de force dure.
Ce sont loin de tous les effets utiles que les producteurs (parents affectueux de leur "fruit") déclarent ouvertement 3 fois plus, je ne les vois pas de tout le point, car je pense que tout le monde comprend déjà que cette super-cure est une boisson magique qui peut vous épargner à la fois de l'obésité et des maux de tête avec un trouble de l'estomac.
Je propose de ne pas aveugler ces arguments éloquents aveuglément, mais de faire face à l'étude de ce problème de l'autre côté, après avoir étudié la composition en détail et comprendre si le cocktail est vraiment un produit si unique qui peut remplacer tous les repas normaux et, surtout, change la vie au-delà de la reconnaissance?
La composition du produit et le produit avec cette valeur alimentaire et énergétique peuvent-elles garantir la réalisation des objectifs déclarés par le fabricant?
Mythe 1: alimentation équilibrée
Maintenant, une "alimentation équilibrée" est absolument appelée tous les aliments, qui peuvent être appelés adéquats ou sains, c'est-à-dire, à l'exclusion de tous les types de "ordures gastronomiques" sous forme de chocolat, d'inter barculation, de restauration rapide, de boissons sucrées, etc.
Mais en fait, une alimentation équilibrée est une nutrition qui fournit au corps tous les nutriments nécessaires: protéines, graisses, glucides, minéraux, vitamines, fibres et eau. De plus, toutes ces substances devraient provenir de différentes sources de nourriture. Si un seul produit (par exemple le lait) chaque jour, il ne sera pas en mesure de couvrir complètement tous les besoins de votre corps en micro et macronutriments, bien qu'il contienne des protéines, des graisses, des glucides et des minéraux avec des fibres.
Le lait contient une certaine série de nutriments qui restent inchangés aujourd'hui, demain et le lendemain demain. Cela s'applique également à notre miracle que Cicks. Bien que les producteurs s'assurent que l'énergie est un produit complètement équilibré pour les protéines, les graisses et les glucides pour chaque personne, j'ai de très grands doutes à ce sujet.
Pour référence:
Les protéines SOI et Peas sont les espèces de protéines les moins chères. La protéine SOI n'est pas inférieure que les protéines de lait uniquement si le sol est isolé.
Dans presque toute la ligne d'énergie du goût, les protéines de soja sont d'abord, alors il y a des protéines de pois et seulement dans certaines variétés du mélange, il existe des protéines laitières.
Comme vous pouvez le voir, seulement 2, parfois 3 types de protéines font partie du cocktail d'énergie. Mais qu'en est-il des protéines de viande? Poisson? Œuf? Où apporter ces types de protéines au corps?
Si vous suivez l'un des programmes énergétiques, alors selon lui pour réduire le poids corporel, il est nécessaire de remplacer 4 à 5 repas par un cocktail et 2 fois par jour, vous pouvez utiliser des "légumes autorisés" pour une quantité de 400 g.
Quelle alimentation équilibrée pouvons-nous parler? Si le corps ne reçoit qu'une variété de protéines, de graisses et de glucides chaque jour chaque jour, ce régime ne peut plus être appelé équilibré. Oui, cela se déroule pour être une certaine période de temps dans le régime alimentaire d'une personne pour atteindre certains objectifs (perdre du poids) ou entraîner des sports (gain de séchage / masse), mais déclarer l'équilibre de ce régime n'est pas correct.
C'est pourquoi la déclaration de producteurs à profil élevé sur un produit parfaitement équilibré n'est rien de plus qu'un maquillage marketing pour les consommateurs et les mots.
MITO 2: Correction de l'excès de poids et contrôle de l'appétit
Cet objet est peut-être le plus important. C'est dans le but de perdre du poids que la plupart des gens achètent ce cocktail. Les cocktails énergétiques sont vendus avec des promesses que leur produit peut aider à perdre des kilos plus sous peu, absolument sans recourir à un type de régime. Découvrons-nous, est-ce vraiment ainsi, et quel type de propriétés uniques de "perdre du poids" a ce cocktail?
Il est important de comprendre que le nombre de graisses et de glucides consommés par jour est plus influencé par le processus de perte de poids. Eh bien, regardons maintenant ce que nous avons.
La composition de notre cocktail, que le fabricant nous conseille de consommer 4 à 5 fois par jour, reproduisant 1,5% de la graisse dans le lait, comprend:
- Distrose (forme de glucose);
- Sirop de dexostasie (sirop de glucose / sucre de raisin / sirop de sucre).
Ces glucides sont rapidement absorbés, ce qui signifie que lorsqu'ils entrent dans le corps, ils augmentent légèrement la glycémie, provoquant une émission d'insuline. De plus, l'insuline essaie de réduire le sucre en la distribuant dans les cellules et les organes. Lorsque tous les lieux et les dépôts dans le corps sont remplis, l'insuline transporte un excès de sucre vers le tissu adipeux. Par conséquent, l'utilisation constante de glucides simples (en particulier sans activité physique) n'implique pas la perte de poids, mais plutôt la prise de poids.
Et maintenant, calculons le nombre de glucides simples que vous utiliserez par jour si vous remplacez 5 repas normaux par un cocktail.
Le nombre de glucides par jour à 5 est une consommation d'énergie à une seule fois:
5x19.1 * = 95,5 g.
* Une partie du cocktail contient 19,1 g de glucides simples.
Il s'avère qu'un jour, vous utilisez 95,5 g de glucides! En principe, le nombre dans les limites normales, mais le contenu ... tous ces glucides sont simples! Et c'est déjà un problème. Et c'est pourquoi:
- Une personne qui veut perdre du poids devrait consommer en moyenne 1,2 g de glucides pour 1 kg de poids corporel, 80% de tous les glucides doivent être obtenus en raison de glucides lents (céréales, légumineuses, pain grossier, macarone à partir de blé durs) et seulement 20% pour les glucides rapides (drapeaux, séchage, miel).
- Pour le processus de combustion des graisses, la condition nécessaire est une glycémie stable basse. Ce n'est qu'avec un faible sucre que le processus de combustion des graisses peut se produire et une personne perdra du poids. Si l'insuline est constamment libérée dans le corps, cela rend la graisse impossible.
De cela, nous tirons des conclusions sur l'instant suivant associé à l'appétit.
Les fabricants disent que l'utilisation de leur cocktail réduit l'appétit. Vraiment?
Nous savons déjà que chaque technique de produit implique une partie des glucides simples dans le corps (19,1 g par cocktail). Le processus qui se produit plus tard, vous le savez déjà.
La question rhétorique demande: "De quel type de contrôle de l'appétit pouvons-nous parler?"
La glycémie augmente toujours fortement, donc elle diminue brusquement. Un tel niveau instable est déterminé par l'utilisation de glucides simples. Après leur utilisation, le corps est fatigué et vous êtes vraiment gai, gai et énergique, mais cette condition ne dure pas longtemps. De plus, l'insuline, réduisant la glycémie en dessous du niveau normal, provoque une faim sauvage et vous voulez à nouveau manger quelque chose. Et donc en cercle toute la journée.
Je pense que vous voulez maintenant poser une telle question: "Mais en ce qui concerne les véritables histoires de personnes qui ont pu perdre du poids avec l'aide de l'énergie?" Oui, ces histoires peuvent être réelles, peut-être pas de critiques composées (même si cette option ne doit pas être complètement exclue) et avoir également leur explication logique.
Lorsque vous mangez selon le schéma des développeurs, c'est-à-dire remplacer deux à cinq repas normaux par jour par ce jour de cocktails de glucides blancs, puis, bien sûr, réduisent considérablement le volume de nourriture consommée et en même temps réduire le volume de l'estomac. La teneur en calorique du régime alimentaire est réduite plusieurs fois, c'est pourquoi la perte de poids se produit.
Mais cela se produit exclusivement lorsque le circuit de puissance expliqué dans leurs programmes est rigoureusement adhéré. Si vous vous déversez pour vous du schéma enregistré et commencez à manger plus de fruits, de légumes, de céréales et d'autres aliments habituels, alors votre poids n'est pas ce que vous resterez immobile, vous pouvez toujours ajouter quelques kilos de plus. Alors ici, comme ils disent, "Pan ou disparu".
Mythe 3: mettant en évidence tout le corps
Selon les producteurs, l'utilisation quotidienne de l'énergie dans son alimentation contribue à la guérison générale du corps. Et ils le confirment avec une riche composition de vitamines, présentée dans leurs mélanges, ainsi que des composants uniques tels que Acorn et Royal Jelly.
Mais personnellement, j'ai des doutes quant au naturel de leur composition uniquement grâce à leurs propres mots, je cite: "Il s'agit d'un produit supplémentaire enrichi de vitamines et d'origine. Composition de vitamines.
Mais ce n'est pas encore la pire chose, j'ai été plus alarmé par le fait que les producteurs recommandent d'utiliser leur cocktail pour les diabétiques - des personnes qui ont un métabolisme des glucides, accompagnée de l'augmentation de la glycémie! Comment ne pas prendre en considération?
Nous avons déjà découvert qu'il y a un grand nombre de glucides rapides dans la composition et ce fait suggère qu'il n'est pas catégoriquement recommandé d'utiliser ce cocktail pour les personnes souffrant de diabète. Mais pour les producteurs, apparemment, il n'y a absolument aucune coïncidence, ils ont leur opinion à ce sujet: "Un régime correct, comme vous le savez, contribue à la normalisation du poids et donc à la normalisation de la pression artérielle, du cholestérol, de la glycémie ...". Ou plus: "Les minéraux, les vitamines et les oligo-éléments importants pour le corps sont présents, qui reçoivent qui, envie de bonbons et de sucre, disparaît naturellement ...".
Tous ces vélos peuvent être informés des gens ordinaires, mais en ce qui concerne les maladies graves (comme le diabète, par exemple) ici, il me semble que les producteurs et tous les employés ne feraient pas de mal d'activer les sentiments humains et le bon sens, et au moins temporairement le calculatrice dans leur témoin, qui ne sait que comment calculer le profit de la vente de leurs produits.
En général, au détriment de la guérison de l'utilisation du cocktail, j'ai de très grands doutes. Si les producteurs voulaient se concentrer autant sur l'effet thérapeutique de leurs produits, il vaut la peine de parler de l'effet de guérison et de ne pas promouvoir leur "idéal" comme une pilule magique de tous les problèmes humains. Ayant analysé toutes les propriétés bénéfiques de ces soins miraculeux, une telle image émerge:
- L'énergie est la nutrition sportive;
- L'énergie est une nutrition fonctionnelle;
- L'énergie est un traitement préventif et une nutrition;
Il s'avère que l'énergie n'est qu'une découverte d'un siècle qui peut prendre en charge l'obésité et construire la masse musculaire pour vous et traiter le diabète et empêcher le développement de l'athérosclérose et de la crise cardiaque et bien plus encore. Le cocktail peut tout faire! Tout caprice pour votre argent)))
Mythe 4: augmentation des indicateurs sportifs
Quant à la construction de la masse musculaire, augmentant les performances du corps pendant l'entraînement et l'amélioration des processus de récupération après cela, cela explique tout de manière très simple.
L'augmentation de la masse musculaire, ainsi qu'une augmentation de la teneur en calorique de l'alimentation en raison de l'ajout d'un cocktail de protéines gluant à votre alimentation, est plus que logique:
Plus de glucides et de protéines → plus nutritifs entrent dans les muscles → Croissance de la masse musculaire.
Mais avec le même succès, vous pouvez faire avec des aliments normaux, en augmentant simplement la consommation de protéines et de glucides en fonction de vos objectifs, et pour cela, il n'est pas nécessaire d'acheter un cocktail dont 450 grammes coûtent 14 fois plus qu'un kilogramme de poitrine de poulet !!!
Nous calculons combien vous pouvez coûter pour augmenter la masse musculaire à l'aide du produit.
Si vous suivez le schéma recommandé, pour augmenter la masse musculaire, vous devez utiliser une moyenne de 4 portions par jour. Au total, une banque qui pèse 450 grammes est de 15 portions. Et maintenant, réfléchissons au nombre de jours de consommation régulière que tout peut vous suffire.
15/4 = 3,75. Il s'avère que sur trois jours et demi, que ce soit quatre, vous en avez assez pour une personne.
D'une manière ou d'une autre, un peu cher va à pomper, vous ne pensez pas? Je suis déjà silencieux sur le programme de perte de poids où vous devez utiliser ce cocktail 5 fois par jour! Il est préférable de manger de la viande et des fruits de fruits de mer naturels avec des légumes frais, il sortira, moins cher et plus utile.
Il en va de même pour une récupération super rapide et une augmentation des performances corporelles après l'entraînement. Aucun effet miraculeux ne devrait être attendu de l'utilisation de cette boisson. Après avoir pris ce cocktail, exactement la même chose se produit qu'après le repas habituel: ces composants et substances caritatives qui font partie de ce mélange entrent naturellement dans la circulation sanguine et les hormones de transport sont transportées dans tout le corps, ce qui lui donne de l'énergie, de la force et de la restauration et tout le reste du producteur.
Mais encore une fois, je le répète, vous pouvez obtenir le même effet d'une manière, ce qui est beaucoup moins cher et plus familier, immédiatement après l'entraînement pour manger une partie des glucides et des protéines lentes.
Quelles sont les revues scientifiques sur l'efficacité du régime alimentaire?
Nous vivons au 21e siècle, où vous pouvez ouvrir n'importe quelle "porte fermée", si seule une clé appropriée avait été trouvée.
Je ne veux rien dire sur les problèmes de corruption et l'approche injuste de nombreux grands producteurs de réseaux pour développer leurs produits, mais le fait que vous puissiez maintenant payer non seulement de bonnes critiques sur Internet, mais aussi une bonne recherche clinique, je ne pense aucun secret pour personne. Mais même si vous croyez en la conscience des producteurs, vous avez toujours le nombre de recherches, comme pour moi, ce n'est pas suffisant pour une vision complète de la transparence de la composition de leur produit.
Je ne dis pas que les produits sont une sorte de nocif ou de toxique, ce n'est absolument pas, mais le bénéfice de l'utilisation de ces cocktails est vrai est très exagéré.
Recherche en énergie:
- Tests cliniques des produits gamma, 2011
- Rechercher des produits pour la présence de OGM, de cholestérol et de présence de fibres, 2011
- Examen génétique moléculaire des mélanges secs, 2008
- Tendances du comportement alimentaire dans l'exemple de l'analyse des stéréotypes des consommateurs, 2007
Le but de la première étude était d'identifier l'effet des produits sur la normalisation du poids, la dynamique de la composition sanguine chimique (sucre, cholestérol) et déterminer la tolérance des cocktails pour le goût.
Pour l'étude, 40 personnes ont été prises, qui ont souffert de surpoids et de maladies du système cardiovasculaire.
Selon les résultats de ces études, il a été révélé que les produits contribuent à:
- diminution de la composante graisseuse;
- Normalisation du cholestérol dans le sang;
- Améliorer la qualité de la nutrition.
Ces conclusions n'ont été faites qu'après un mois. Mais cette période de temps ne suffit pas pour obtenir une image complète de l'influence des produits sur le corps humain. Certains composants de la composition (j'en parlerai un peu plus tard) ne montrent pas immédiatement leur effet, mais après quelques mois de leur utilisation régulière.
D'autres études sont similaires à la première. Tous donnent des résultats généraux, qui sont en fait un test faible que le cocktail est une sorte de unique et, surtout, selon les producteurs eux-mêmes, un produit "idéal" pour une utilisation quotidienne.
La présence de fibres alimentaires, d'enzymes et d'autres substances bénéfiques dans les mélanges est déjà un fait évident que les consommateurs ont déjà informé ces informations sur l'étiquette. Études n. 2-4 ne sont confirmés qu'une fois de plus. Merci séparément pour cela.
Mais pour une raison quelconque, je ne les ai pas vus avec ces études qu'ils auraient dit plus de détails sur les composants non naturels (synthétiques) dans leurs mélanges. Pourquoi mener ces études? Seuls les gens effrayent, qui en a besoin?
L'utilisation d'un cocktail peut-elle causer des dommages à la santé?
Nous avons déjà appris à connaître les protéines, les graisses, les glucides et les vitamines et jetons maintenant un coup d'œil de manière plus détaillée aux autres composants qui font partie des mélanges. Ce:
- Saveurs
- épaississeurs
- Conservateur
- Amplificateurs de goût
- Pouvoirs de cuisine.
Commençons donc en ordre.
- La composition après le soja et les protéines de l'orage indique immédiatement la présence d'arômes dans les mélanges et "naturellement identique", mais pas naturelle. C'est un grand moins et le fait que le nom de ces mêmes saveurs n'est pas indiqué est déjà une graisse mortelle. La possibilité de s'assurer que ces composants de consommation sont privés avec une arrogance. Donc, un peu plus loin, nous voyons à nouveau la mention des arômes, seulement maintenant sont déjà naturels.
Conclusion: Ajout de 2 types d'arômes (naturel et naturel naturel). Il n'y a pas de noms, il est donc impossible de déterminer la sécurité de ces additifs. - Soja et caséine (protéine complexe) - Ce sont des ingrédients naturels.
Conclusion: Leur présence dans le mélange est un facteur positif. - Citrate de potassium 3 remplacé et orthosfates de calcium à 3 dimensions, ce Régulateurs d'acidité, émulsifiants, fixateurs de couleurs. Ces substances sont synthétiques et ont un effet nocif sur le corps humain.
Conclusion: L'admission régulière au corps de ces substances est dangereuse pour la santé. - Beetts Rosse - Ici, le producteur ne signifie probablement pas la betterave rouge elle-même, mais les "betteraves rouges". Cette teinture est naturelle, mais l'une des moins chères. Et si vous avez acheté un cocktail avec une dégustation de fraises et que la composition des "betteraves rouges" est indiquée, uniquement parce que la production de fraises naturelles est plusieurs fois plus chère.
Conclusion: Le colorant n'est pas dangereux et non toxique, ajouté dans le but de sauver. - Rubber et Tara Rubber Cell - Ce sont des épaississeurs et des stabilisateurs. Ils ont une origine naturelle, mais leur utilisation régulière peut entraîner des troubles métaboliques.
Conclusion:Il n'est pas conseillé de consommer des personnes atteintes de diabète, d'avoir des problèmes de métabolisme et du système digestif. - Carbonate de magnésium - Une substance qui prolonge la date d'expiration du produit et agit comme un anti-oxydant. Non-pix.
Conclusion: À petites doses, cet additif n'endommage pas le corps, agit comme un diurétique. - Azesulfam-K- édulcorant Il appartient à la classe des bonbons synthétiques économiques.
Conclusion: Une utilisation régulière n'est pas recommandée, car les propriétés cancérigènes de cet édulcorant ne sont pas complètement étudiées. - Autres composants: Gluconate de manganèse, sulfate de fer, citrate de zinc, sulfate de cuivre, sélection de sodium, iodure de potassium, etc. Tous ces composants sont des substances inorganiques et des additifs minéraux qui ont un effet préventif sur le corps. Pas toxique.
Conclusion: Leur présence dans les mélanges n'endommage pas.
Ainsi, en parcourant les principaux composants de la composition du produit, nous voyons que tous les ingrédients ne sont pas d'origine naturelle et ne sont pas inoffensifs. Par conséquent, le test de produit "idéal" est passé à trois difficiles.
Le produit peut-il être considéré comme une nutrition sportive?
Avec le fait que le cocktail augmente les performances et augmente les indicateurs de force des athlètes, je suis d'accord. Ceci n'est associé qu'à la composition de ce produit.
Manger est plus adapté aux personnes qui souhaitent augmenter la masse. Ce cocktail, comme je l'ai dit à plusieurs reprises, contient un grand nombre de glucides simples, par conséquent, en termes de caractéristiques, est plus similaire à un géiner.
Pour les oreilles (type mince de physique), le cocktail sera un excellent assistant pour atteindre son objectif d'obtenir une masse, mais pour les personnes soumises à l'accumulation de graisse (endomorphes), ce supplément ne peut qu'aggraver leur problème de poids excessif.
Ainsi, le produit peut être considéré comme une nutrition sportive «d'élite», car en termes de caractéristiques, il se souvient vraiment d'un Geiner. Et je l'ai baptisé avec Elite car il coûte au moins 4 fois plus qu'un gain normal (bien que sa composition ne soit pas différente, pour laquelle cet argent cosmique pourrait être payé en excès).
Pourquoi une telle demande?
À l'origine d'une grande question pour ce produit, une entreprise de publicité prévue est très bien avec le service marketing.
Le fait que les gens, comme les fous se sont précipités pour acheter ce produit, suggère que les producteurs ne dorment pas, mais travaillent très dur pour développer leur entreprise.
Il fut un temps où tout Internet était plein d'une publicité sur l'énergie, comme le cocktail le plus unique et le plus naturel de tous les temps.
Chaque deuxième public des réseaux sociaux les plus populaires a annoncé des cocktails, ne donnant pas aux gens la moindre possibilité de jouer d'une manière ou d'une autre au-delà de leur produit sans toucher leurs problèmes internes. Tout le monde a brillant et la publicité super-co-co-coïnait sous ses yeux, qui ont pu aider à résoudre le problème de l'excès de poids et à améliorer leur santé à des millions de personnes sur cette planète. Eh bien, comment pouvez-vous ne pas saisir ce maquillage marketing ici?
Non, bien sûr, c'est possible, mais si vous avez suffisamment de connaissances et, surtout, d'analyser la composition avec un esprit sobre et de ne pas être soumis à une folie collective. Mais, malheureusement, le problème de notre peuple est qu'il croit aux producteurs "pour le mot", pensant que toutes leurs actions visent exclusivement à améliorer la santé des gens et à ne pas recevoir leurs avantages.
Maintenant, vous savez tout sur l'énergie et ces connaissances, j'espère, vous aideront à tirer les bonnes conclusions. Je ne vous force pas à me croire "par mot", si vous en doutez, vous pouvez toujours étudier les informations personnellement et comprendre ce sujet. J'ai une attitude très positive envers le double contrôle de toute information, car les doutes sont un signe que vous pouvez penser et vous analyser, ce qui signifie qu'il sera beaucoup plus difficile de circuler autour d'un doigt que les autres.